说话技巧训练方法
说话技巧训练方法
首先,我们说,我们在生活、工作、学习中是要注意处世方式与说话 技巧的，好的习惯和谈吐,往往容易得到别人的尊重，而随心所欲 是经常容易吃亏，下面我整理了说话技巧训练方法，来瞧一瞧吧。
说话技巧训练方法1
一、绕口令练习
想练好口才的话先把发音练清晰，绕口令是最佳的方法。可以上网找一些绕口令的段子来练习，每天坚持背一段，坚持一周就会发现很不一样了。
二、坚持写日记
写日记是一个很好的习惯，每天跟自己对话会让你思考更多的东西，无形之中会提升到自己的口才。写日记随心走就可以了，不需要有什么华丽的文采之类的。
三、模仿练习
找一段自己喜欢的视频，对着来模仿。可以是新闻播音也可以是辩论演讲或者新闻会发言之类的，找一个自己崇拜的对象，尽量模仿其发言，语音语速，肢体动作等。
四、三分钟演讲
每天找一个题材，然后进行三分钟的演讲。一开始的时候说得烂也不怕，坚持下去就可以了，你会发现自己需要补充很多的知识，这会促使你读书读报，扩展知识面。
五、讲故事
找自己的朋友，对他们讲故事，尝试完整叙述出一个故事，然后慢慢增加感情色彩，改变说话的方式，让故事变得更加有趣。同一个故事，你至少要跟5个人说才有效。
六、强烈的热爱
对演讲与口才的学习要有强烈的欲望和热爱，才能产生多练的`激情和毅力。“热爱是最好的老师”。热爱的感情有巨大的鼓舞力量。没有强烈的热爱就不会有坚定的志向，也就缺乏顽强的毅力去从事自己的事业。古往今来无数事实告诉我们，任何一个有成就的人，无一不是对他所从事的事业有着热爱的感情。他们孜孜以求，如醉如痴，以致达到废寝忘食的地步。
说话技巧训练方法2
说话技巧一：站在对方的角度交流
典型话术：今天我在你的工作岗位上呆了一段时间，真是辛苦啊！
说话技巧二：思考再三后再聊天
那些不假思索的回答：有些话说得不合实际，有些话说得很着急。
典型失败话术：我哪有时间做这些事！
说话技巧三：学会看透聊天对象的内心
知道自己聊天是为了什么，也清楚对方的为什么和你聊天，从而达成聊天的共识。
建议：在我们聊天的时候仔细去观察对方，用心去揣摩对方的说话意图，不断的思考才能看透对话者的心思。
说话技巧四：有备无患
在职场难免向领导报告工作，和同事聊天，就需要提前做好准备。
建议：
1、在脑子里分析一下和领导谈话的目的，怎样回复那些棘手的问题等等。
2、列出领导问的问题，并准备好自己的回答
黑客入门教程
可以说想学黑客技术，要求你首先是一个“T”字型人才，也就是说电脑的所有领域你都能做的来，而且有一项是精通的。因此作为一个零基础的黑客爱好者来说，没有良好的基础是绝对不行的，下面我就针对想真正学习黑客的零基础朋友制作一个学习方案，注意！我是指“真正想学黑客技术”的朋友，如果你只是想玩玩，花一上午时间学学怎样用各种工具就可以了。
一、前期
1、了解什么是黑客，黑客的精神是什么。当然了解一下几大着名黑客或骇客的“发家史”也是很有必要的。
2、黑客必备的一些基础命令，包括DOS命令，以及UNIX / Linux下的命令。
3、远程扫描、远程刺探技术。包括通过系统自带命令的信息刺探以及使用工具扫描等。
4、密码破解。了解现在的密码破解的适用范围，以及操作技巧等等。
5、溢出攻击。溢出工具的使用方法。
6、注入攻击。注入攻击只是一个简称，这里还要包括XSS、旁注、远程包含等一系列脚本攻击技巧。
7、学会各种编译工具的使用方法，能编译所有ShellCode。
8、学会手动查杀任何木马、病毒，学会分析Windows操作系统，以使自己百毒不侵。
二、中期
1、学习所有Windows下服务器的搭建步骤（ASP、PHP、JSP）。
2、掌握例如Google黑客、cookies 、网络钓鱼、社会工程学等等等等。
3、学习HTML、JavaScript、VBScript。
4、学习标准SQL语言，以及大多数数据库的使用。
5、学习ASP，并拥有发掘ASP脚本漏洞的能力。
6、学习PHP，并拥有发掘PHP脚本漏洞的能力。
7、学习JSP，并拥有发掘JSP脚本漏洞的能力。
8、学习掌握最新脚本的特性性以及发掘漏洞的方法，例如眼下的WEB2.0。（A1Pass注：此文写于2007年8月）
三、后期
1、确定自己的发展方向
2、学习C语言，并尝试改写一些已公布的ShellCode。
3、学习C++，尝试编写一个属于自己的木马（如果你想自己编写木马的话）。
4、学习汇编
5、研究Linux系统内核。
6、学习缓冲区溢出利用技术。
7、ShellCode技术。
8、堆溢出利用技术、格式化串漏洞利用技术、内核溢出利用技术、漏洞发掘分析。
如果大家有什么不明白的，可以到百度或Google搜索，加重的黑体字即位关键字。
这里只是为大家列了一个大纲，不可能面面俱到，而且我自己也还没到达到最后的那个级别，所以肯定会有一些错误以及值得商榷之处，如果哪位网友看到了这篇文章，并发现了不妥之处
怎么训练自己说话技巧？
许多知识和技巧都可以通过刻意练习获得，说话技巧也不例外。下面就是一些建议说话技巧的方法，希望对你有用。
一、如何说话才能让人听的清楚。
1.说话不啰嗦。有很多人说话没有经过思考，没有说话的主线，也常常把一些和交谈内容不相干的事情扯进谈话里，这样就会啰哩啰嗦。
2.在交谈中要使用对方听得懂的语言，全面考虑对方的年龄、知识储备、兴趣所在，了解到这些信息后，就可以有针对地做一些准备工作，就不会无话可说。
3.自己在交谈中要注意信息传达到位，自己的表达要清晰准确。
4.在说话之前我们可以先写下要点，然后在大脑中把交谈过程演练一遍或者几遍。
5.与人交谈时，运用一定的结构，可以先说出结论，然后再列出三点辅助的论据，让谈话过程更加完整。
6.先看人再说话，对于一点即透的人，可以简单说，说大概就可以了，而对于有些木呐的交谈对象，就要说详细，还要多解释，多询问，确定对方听清楚了。
7.除此之外，也可以借助交谈的一般顺序，可以用时间顺序或者逻辑顺序来组织谈话内容，让我们要说的内容更加丰富。
8.多看书，多学习，多交流，不能因为不善于沟通就更加不沟通，技能就是用进废退的。
说话技巧的掌握不是一日之功，我们要多练习，多运用。
如何掌握说话的技巧
让你充满魅力的10大说话技巧
1、说话过程中要保持两个基本原则
（1）观点对错不判断
我们在说话时最容易犯的错误就是自己在心里判断对方的观点，其实每个人的观点，只是对事物的不同的看法，很难做出谁对谁错的判断，之所以要判断，是因为在我们自己的头脑中，有一套自己的处理事情、甄别是非的价值观或方法论，它不能代表别人，更不能代表真理。如果边听边判断，就会对说话者在心里定格，也就难免会在谈话中带有情绪、言词上的不良表现。
俗话说条条大路通罗马，只有细心的倾听完其表述，才会知道事情与观点的原委，做出正确的分析、判断，也许对方能给你带来一套全新的观念或创意。抱着将要发现新大陆的心态去倾听，他（她）会兴致勃勃。
（2）充分的尊重
孔圣人说，三人行，必有我师。就象世界上没有两片完全相同的树叶一样，人对事物的观点方法也是不同的，抱着一种学习的态度去与人交流，这是产生尊重的基础。尊重能保持你在交流中的良好姿态；尊重能让对方感觉到你的真诚可敬；尊重能让人向你展示到心灵最深层。让别人尊重自己，自己首先要尊重别人。
2、尽量不使用否定性的词语
心理学家调查发现，在交流中不使用否定性的词语，会比使用否定性的词语效果更好。因为使用否定词语会让人产生一种命令或批评的感觉，虽然明确地说明了你的观点，但更不易于接受。如：“我不同意你今天去北京”这句话，我们换一种说法；“我希望你重新考虑一下你去今天北京的想法”。交流中，很多的问题都是可以使用肯定的词语来表达的。
3、换一个角度表达更易接受
汉语是世界最复杂的语言之一，这种复杂性，也说明了它的丰富多彩，同样的一种观点就会有多种表达的方法。如，我们要说的意思是一个女士很胖。一种说的方式：“你真的很胖，需要减肥”；另一种说的方式：“你从前您一定是个很苗条的人”。表达的方式还会有很多种，如果你是那位女士，会喜欢哪种说法，当然是第二种。所以，我们在要表达自己的观点时不妨深思三秒钟，也许会生成更精彩、让人喜欢的语言。
4、运用好你的肢体语言
肢体语言包括身体各个部分为表达自己观点而配合的各种动作。文字、语调、肢体动作构成了人交流的一个表达系统，只有各个部分完美的配合，才能产生最佳的效果。有研究表明，交流时文字、语调、肢体动作等所产生的作用是不同的，文字占7%，语调占38%，肢体动作（语言）占55%。
如，我们仅看文字“这是一百万元”，你可能很难作出正确的判断，不知道是什么意思，但如果加上语调和表情就会很易理解其要表达的意思。如：我们在说“这是一百万元”时，加上吃惊的表情和语调，就会让人产生，来的很突然的感觉；如果加上很愤怒的表情和语调，就会产生惹了大祸的感觉，还会有很多的意思可以表达了。
5、寄予希望比命令更有效
命令式的语言能给人以歧视、不尊重的感觉，这种感觉会削弱人的积极性，有时还会让人反感，产生这样的感觉，自然会对结果产生不良的影响。如： “你必须在五天内完成这项工作。”变成这样的说法：“依你的能力，相信你会在五天内出色的实现我们的目标。”这种表达交流方式，在工作中的效果是最显著的，要养成这样布置任务或工作的习惯，不但不降低你的权威，反而会更大提升你的魅力。
6、一语概全最伤人
说话就事论事是最基本的要求，但很多时候人们说话时，就会把意思扩大化、深层化。如，孩子在倒水时不小心把杯子打碎了，家长有时就会说：“你天生就是一个败家子。”想一想，就打碎一个杯子，就把人定性为败家子，这与文化大革命有什么区别。换一种说法：“没关系，以后注意，你能自己倒水，说明你在成长，我们很高兴。”切记，从观念上不要给任何人下结论；从语言上不要给任何人下定论。事情是变化的，人也是在变化，每个人都有善良的一面，每件事都有积极的因素，就事论事，决不概全。
7、情绪不稳少说话
人在情绪不稳或激动、愤怒时，智力是相当低的，心理学研究证明，人在高度的情绪不稳定时，智力只有6岁。在情绪不稳定时，常常表达的不是自己的本意，道理理不清，话也讲不明，更不能做决策，不要相信“急中生智”的谎言。生活、工作中，一句反目成仇，甚至闹出命案的例子举不胜举。
8、幽默的话语分时说
有人很幽默，给人添加了不少交流的欢乐，但幽默要分时分地使用，切不可不分时间、地点随意幽上一默。唐王李世民是一代明君，但却因大臣的一个幽默错杀了一员大将。有一次，李世民接到密报，说边疆守将王和可能要谋反，逐约几名朝廷重臣商议，这时大臣李展内急，因事情紧急，李世民与几个重臣就先开始商议对策，正在大家拿不定主意时，李展如厕回来了，他回来看大家都很严肃，就想幽默一下活跃一下气氛，说到：“恶疾之存，伤身误国，斩之最佳！”他本意是说自己拉稀，又伤自体还误国事，没有了才最好呢。可李世民没有那么想，他以为李展是让他杀了王和，就说到：“依卿之意吧”，李展还说：“皇上圣明”。事后查明，王和根本没有反心。
9、爱是一股无穷的力量
说话时以爱为根基，从关爱的角度去表达自己的观点，会让人产生力量。我们常常会闹出这样的笑话，孩子犯了错误码，家长一怒之下，把孩子暴打一顿，还会美其名曰：“我不是为你好吗！”，你能肯定你的孩子会把你的行为理解成为他好吗？部属有了问题，领导会猛批一顿，并会最后补上一句：“这是为了让你记住，也是为你好！”你的员工怎么理解，谁都说不准。
10、能让出成绩也是一种艺术
谁也不会喜欢一个抢功的人，人们往往更希望得到鼓励，让出成绩也是鼓励，这主要是指智慧上的成绩。如，我们在探讨某某难题的解决方案时，有时是在自己的提示下，别人想到了办法，这时就需要说：“你这个方法很有创意，可以一试。”而不是说：“我想法启发了你”。说话能让人喜欢，不只是一个表达技巧的问题，还而要我们养成学习、观察的好习惯，不断的约束与修炼自己，要常反思，悟出来的才真正成为自己的。良言一句三冬暧，恶语伤人六月寒，培养好自己的语言魅力吧！
高情商说话技巧有哪些呢？
1.态度谦逊。陈述问题时，态度要尽量谦逊，骄傲的人不会受人欢迎，喜欢吹嘘的人更令人的讨厌，会让你说话的效果大打折扣。
2.善用模糊语言。遭遇两难问题，要善用似是而非的模糊语言，留够进退的余地，而不是自己把自己逼到墙角。
3.及时弥补言语失误。马有失蹄，人有失言。言语有失误不可怕，但要及时用巧妙的语言去弥补，以化解自己的难堪。
4.少点解释和辩解。想要撤出对话时，解释不要太多，辩解更不要有，解释就是掩饰，辩解则常常是作茧自缚。
5.多说赞美。无论对谁，不妨都多说赞美的话，赞美是天底下最动听的语言，也是最不容易出错的话术。
6.逢人只说三分话。做人可以坦率，当说话却不能不留余地，说得越多，往往错的越多，也就是所谓的祸从口出，所以，真正聪明的人，都懂得“逢人只说三分话，不可全抛一片心”。
7.懂得自黑。适当调侃自己，也就是网络上所说的自黑，也有助于营造良好的人际关系，因为调侃自己，往往表示着你是把对方当作同等地位或级别的人。
8.别做“杠精”。不要总想着否定别人，否定只会迎来对方的不满和反击，甚至有可能造成更严重的言语乃至肢体冲突。
9.看人说话。同样的话，对不同的人说，效果往往是不一样的，所以，说话要看场合、分对象，如果所遇非人，再好的话，也是憋在肚子里为好。
10.注意对方的忌讳。在社会上做人做事，冤家对头当然是越少越好，而说话时如果不注意忌讳，就很容易为自己树敌，实在太不划算。
11.学会说不。“不”这个字好写不好说，因为性格、感情等因素，很多人都常常无法痛快地说出一个不字，结果因此吃了不少的亏。
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